Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Katie Holmes, 39 Yaşında Qədim Şəkillə Çəkdiği Proqramları Açıq edir

Katie Holmes mətbuatla gələcək təbiəti üçün tam olaraq tanınıb, buna görə 39 yaşındakı aktrisa ilə yaxın bir müsahibə, çoxu pərəstişkarları üçün çox maraqlıdır.

Yeni bir müsahibədə Qadın SağlamlığıHolmes, qarşıdan gələn fəaliyyət filminə hazırlamaq üçün hazırladığı məşq prosesinin açıldığını, Qapıçı, o köhnə dəniz oynayır. "Hərbi təhsil almış bir insana orijinal olmaq istədim," Holmes müsahibəsində bildirib. "Yəni həmişə güzgüə diqqət yetirməyən və bədbəxtlik içində olmayan bir insandır, amma onun işi nə üçün çağırıldığıdır."

Katie Holmes yalnız Onu gördüyümüz ən həssas saç dəyişikliklərindən birini etdi

Beləliklə, Holmes çəkilişləri, squats və dumbbells hazırlayan məşqçi ilə tez-tez iki saat sessiyaların keçirilməsi, film çəkməzdən əvvəl ay ərzində məşqlərini gücləndirmək məcburiyyətində qaldı. "Mən beş kilo ağırlığında bir kişi oldum və indi 15, 20-i edə bilirəm" deyir Holmes. "Mən əvvəllər heç vaxt görmədim ki, bir çox boks edirəm.Bu həyəcanlandıran, günün stresini çıxara bilərsən, yalnız oraya gedirəm və məni narahat edən bütün dünyəvi şeyləri düşünürəm. "" o davam edir. "Mən bütün telefon görüşmələrimi boksdan qabaq buraxdım, çünki məni çox sakit bir yerə qoyur."

Lakin, Holmes özü məşqçi ilə birlikdə məşqlərə çıxdıqdan sonra, o, SoulCycle kimi özünün sevdiyi qrup işi üçün vaxt tapmağa əmin oldu. "Mən bu cəmiyyətin mənasını sevirəm", deyə Holmes əlavə edir. "O bunu edə bilərsə, mən də bunu edə bilərəm".