Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Cycle House: Harada Musiqi Yaddaş Yandırır

Bundan əvvəl mən bir məşqdən çox istifadə etdiyini söyləsəm, yalançı oldum. Ən azı özümə yalan söyləyirəm. Los-Ancelesdə Cycle House-da ilk sinifdən sonra bu kəşfimi düzəldirdim. Mən hooked, hətta bağımlı. Əslində, geri qayıtmaq üçün gözləmirdim.

Belə Cycle House belə addicting edir nədir? Əlbəttə ki, 45 dəqiqədə təxminən 500 kalori yandırmaq və yüksək enerjili təlimçilər də var. Amma sonrakı sinif musiqiyə qədər mənə dəqiqələr və saniyələrlə hesablamaq üçün həqiqətən nə oldu.

Çıxarır ki, musiqinin məşq üçün açarıdır. Cycle House təlimatçı və təlimçi Aaron Hines deyir: "Musiqi çox vacibdir, musiqi, tələbələrə nə edəcəyini öyrədər."

Daha çox iş sinif üçün musiqini seçdiyinizdən daha çox seçir. Hines deyir: "Hər təlimçi musiqini yüzdə 100 səslə alır. "Biz musiqinin tam axını, necə başlamağımız və necə başa çatdığımızı seçirik. Aralıqlarla məşğul olsaq və ya bir təpədə qurulsaq, bu, sinifə istiqamətləndirən musiqi ilə birləşən görmədir. "

Musiqi hər sinifin xoreoqrafiyasına rəhbərlik edir. Musiqi dövrünə gedən sinif dövrü və tempini dəyişmək, nəticəni görmək üçün çox vacib olan interval təlimini verir. "Biz ürək dərəcəsini son dərəcə yüksək dəyişən və daha sonra həqiqətən aşağı düşən və bədəni təxmin etmək üçün təkrar edirik, bir çox interval təlimini ehtiva edən bir sinif planlaşdırırıq."

Musiqi həqiqətən sizin sərhədlərinizə itələyir və bu sizi keçmişə çevirməyə təşviq edir. Sınıf açıldığında, yalnız musiqiyə uyğunlaşıram və hər şeyi unuta bilirəm və yalnız məşqimə tamamilə diqqət yetirirəm. Hətta mənim götürdüyüm dərslərdən yeni bir neçə sevimli mahnı tapdım.

Musiqi, bu velosiped studiyasında belə vacibdir ki, onlar hətta ev musiqisini və sonra kokteyl edən hər cümə axşamı bir "Xoşbəxt Saat" sürüşürlər! Mənim fikrimcə, müəllimlər yalnız təlimçilər deyil, onlar peşəkar DJlərdirlər.

Cycle House seçmək üçün digər bir bonus, hər sinif üçün ehtiyacı olanlara iki yemək bağışlamaqdır. Bu əsasən hər kəs üçün bir qələbədir. Beləliklə, velosiped həvəskarları və hətta yeni marka olsanız Cycle House Xəbərlər getmək üçün yer.

Videonu izləyin: Ders oxumaq (Oktyabr 2019).