Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Tatilinizin ardından Dəri Yeniden Başlatmak üçün

Yaz ayları çox vacib bir məzuniyyət almaq üçün mükəmməl vaxtdır. İsti hava. Havuzun Caipirinhas. Və isə Sən Eviniz istirahət və doldurulub, dəriniz başqa bir hekayə ola bilər. Tipik olaraq uzun uçuşlardan sonra günəşdə davamlı saatlar və bəlkə də bir neçə daha çox içki içərisindədirlər, buna görə də dəriniz diqqəti çəkir.

Jose Feria, Fontainebleau Miami Beach-də Lapis Spa Operasiyasının direktoru, onun spa fəaliyyətində bir sıra məsləhətləri var və bir dəfə evinizdə cildinizi canlandırmaq üçün tövsiyə edir.

Quru Fırça
Dəri və bədənə qurulmuş toksinlərdən və quru dəridən uzaqlaşmaqdan quru fırçalama detoks üçün böyük bir yoldur. Bu cismin dövranı və lenfatik sistemlərini stimullaşdırır və hətta həzm və böyrək funksiyasını inkişaf etdirə bilər. Bunu etmək üçün ürəyinizə bədəninizin üzərindəki uzun müddətli süpürgə fırçası vuruşlarını edin. Siz həmişə ürəyə doğru fırçalamaq istəyirlər, çünki bu, limfanın təbii şəkildə axdığı şəkildədir.

Duş qəbul etmək
Detoksifikasiya etmək üçün isti vanna suyuna 1 fincan Epsom tuzu və 1 fincan çörək soda əlavə edin. Alternativ olaraq, isti vanna üçün 10 damcı zəncəfil yağı əlavə edin və ən azı 20 dəqiqə itələyin. Post hamamı, detoksifikasiyaya kömək etmək üçün daha çox tərləməyə səbəb olmaq üçün vücudunuzu bir batareyada və başınızı bir dəsmalda bükün.

Aşındırmaq
Aşındırıcı təmizləyici vasitəsi ilə üzünüzdə quru fırçalamadan eyni böyük nəticələr əldə edin. Üzünüzü hamar və parlaq bir şəkildə tərk edərək, qan axını artırarkən quru və ölü dəri uzaqlaşdıra bilərsiniz. Asan bir DIY ümumi bədən yuyucusu üçün, dəniz və ya qaya duzu ilə hindistan cevizi yosunu birləşdirin və yumşaq olaraq döymə vuruşlarında bədənə sürüşdürün. Həssas dərilər üçün şəkərlə qarışdırın.

Nəmləndirin
Çox günəşin və spirtin ən nəzərəçarpacaq yan təsirlərindən biri dehidrasyondur, buna görə də dərinizi qidalandırıcı losyonla doldurun. Öz təravətləndirici və nəmləndirici üz nəmləndiricinizi hazırlamaq üçün 3 qaşığı mango yağı eritin və 1 kaşığı badem yağı və ya jojoba yağı ilə qarışdırın. Dərhal qarışdırın və soyudulur, hətta sərinlədərkən dəriyə tətbiq edin və tətbiq edin.

Nəmləndirici
Tətilin qurumuş təsirlərinə qarşı mübarizə aparmaq üçün gündə suyun ağırlığının yarısı çəkin. Məsələn, 120 kilo çəkin, gündə 60 suyun içdiyini deyir. Bundan əlavə, sisteminizdən toksinləri yandırmağa kömək edəcək güclü bir diüretik yaratmaq üçün bütün lemonu 8 elsiz qaynar suya sıxın.