Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

ABC-nin Ulduzlarla Rəqs günüdür, Karina Smirnoff

Siz nə vaxt oyanırsınız?
Bu gündən asılıdır. Mən çox gec qalmaq istəyirəm, çünki mən bir səhər adam deyiləm. Ancaq son vaxtlarda, mən təxminən saat 7-də oyanıram. Səhər saatlarında daha çox işə başlamağım üçün əvvəllər uyandığımı sevirəm.
Gündüz rutininiz nədir?
Birinci iş növü qəhvə. Sonra mənim saçımı yuyursam, mən paltar seçirəm, təmizlənirəm və elektron poçta cavab verərkən bir maska ​​qoyacağam. Günün ən sevdiyim vaxtı səhərdir, çünki onu yoldan çıxarıb yaxşı hiss edirəm. Həqiqətən bir saatdan sonra qapıdan çıxmaq mənim üçün mümkün deyil, amma hər zaman özümü etməyə çalışıram.
Gözəllik gedirsə, Həftədə dörd gün, Fəlsəfi Microdelivery Peel istifadə edirəm, çünki bu, sürətli, asan və qeyri-invazivdir. Mən həmişə qabığımı tətbiq etməzdən əvvəl üzümü Apothederm Təmizləyici ilə yuyun. Duşdan sonra, gözlərim buxardan açıq olduqda ilk növbədə zülal yağı və limon suyunun buz kubunu cüzi şəkildə və sürətlə tez-tez mənim qanımda dolaşmasını təmin etmək üçün üzümdən endirəcəyəm və sonra Apothederm Qidalandırıcı Serum ilə təqib edəcəyəm. Saçım üçün şampun, kondisioner və müalicəni dəyişmək istəyirəm, amma bu anda Ovation Hair məhsulları sevirəm.
Səhər yeməyi üçün nəyin var?
Bir tələsik olsam, mənim Blendtec ilə təzə, üzvi bir hamarlaşdırma edəcəyəm. Mən qala, giləmeyvə, ananasdan istifadə edirəm və bəzən soya südü bir az sıçrayış əlavə edirəm. Mən tələsik olmadığım günlərdə, ıspanağan və pendir ilə yumurta ağ omeletim olacaq.
İşdə Tipik Günü Təsvir
DWTS mövsümündə mənim gün səhərdən etibarən provalar, mətbuat, fitinqlər, hadisələr və s. İlə axşam qədər doludur. Off mövsümündə mən ya DanceFitKS ilə səyahət edirəm, bir film atıram, Broadway-də çıxış edirəm, ya da rəqsimdə çalışıram Los-Ancelesdəki studiya, Karina Smirnoff Dance.
Mən yeməyə qədər adətən ac deyiləm, amma nahar etsəm, odur ki, saat 1-ə qədərdir. və ızgara balı ilə ispanaq və ya qala salatı kimi yüngül və sağlam bir şeydir və qəhvə və ya isti / buzlu çay və ya təzə sıxılmış şirəsi içəcəkdir.
İşdən sonra nə etməliyəm?
Mən ya aşbaz yemək, oxumaq, yaxud Thrones oyununu yaxud dostlarımla və ailəmlə bulmacalar və söz oyunları oynaya bilirəm. Gündüzə bağlı olaraq, axşam saat 6-dan 10-a qədər yemək olur. Mən yemək yeyirəmsə, adətən ispanaq, brokoli və ya toyuq, balıq və ya taraklarla ızgara tərəvəzlər buxarlanır. Fərqli souslar və ədviyyatlarla sınaqdan keçirirəm, ancaq hər zaman əlavə zeytun yağıya qayıdıram. Yeməkdə bir şüşə və ya iki qırmızı şirindən istifadə etməyi sevirəm.
Mən uzun, çətin bir gün yaşadım, bəzən mən gedəcəyimi və yarım saatdan sonra oradakı ekzotik məzuniyyət yerlərinə baxacağam, oraya getdiyim kimi hiss edirəm!
Nə vaxtı yuxuya gedirsiniz?
Mən, həqiqətən, yuxu yaxşı və təzə hiss və istirahət üçün ən yaxşı vasitə olduğunu düşünürəm, buna görə yataqda saat 11-də qalmağı planlaşdırıram, amma realist olaraq 1 saat daha yaxındır.
Hər hansı bir yeni məhsul varmı?
Son yeniliklərim Fresh-dən rəngli nəmləndirici dodaq balzamıdır.
Güzgüyünüzdə hər hansı bir maraqlı addım varmı?
Səhər saatlarında zeytun yağı və limon suyu ilə buz kubundan istifadə etmə ilə yanaşı, hər zaman öz qabıqlarımı və maskalarımı yaradıram.
Oxuculara Sizi Bilmək üçün nə təəccüblənəcəkdir?
Göz palıdını su ilə seyreltilmiş zeytun yağı ilə batıraraq göz makiyajını çıxarmaq istəyirəm.