Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Julia Louis-Dreyfus: Yeni Yaşlanma Əleyhdarı Muse

TV-nin əsl komediyası Julia Louis-Dreyfus 17 saatlıq iş günü ərzində sağlamlığının necə olacağını etiraf edir, il ərzində öyrəndiyi ən yaxşı makiyaj ipi və tamamilə tonlanmış rəqəmin arxasında olan həqiqət.

On-Set Rituals

Vip çəkilişində Julia deyir ki, bir neçə gün ərzində, 17 saatlıq gün işarəsinə çata bilən, sağlamlıq yolunda qalmağı çətinləşdirən uzun müddətdir. "Bu, həqiqətən, çox çətinləşə bilər və ən böyük problem kifayət qədər yuxu qazanır". "Və kifayət qədər yuxu olmadığı zaman, metabolizm mənim dəli olur və yaxşı yemək seçimlərinə gəldikdə qərar verməm ən yaxşı deyil - günün saatları kimi vaqondan çıxmaq mənim üçün çox asandır artıq. Mənə sağlam seçki və yüksək zülal variantları verən həqiqətən böyük bir sənətkarlıq xidmətimiz olduğuna şükür edirəm ki, mənə pis yemək səhvləri vermir ".

Və səyahət edərkən? "Mən bir tərəfdən sağlam seçki aparmağa çalışıram. Tərs barları sevirəm və yaxınlarda Santa Barbara barlarını tapdım. Həmişə mənimlə badam var. "

Makiyaj sehrli

"Yaşımdan daha yaxşı olduğumu başa düşürəm ki, daha az həqiqətən daha çoxdur, xüsusilə də makiyaj üçün gəldikdə, böyük bir səhv tapmaqla, o dövrləri dərhal asanlıqla çox ağır təməl qoyur. Sizdə olan xəttləri müəyyənləşdirin. "

Eyni makiyaj sənətçisi Karen Kawahara ilə birlikdə 20 ildən çox işləmişəm və o, təməl üzərində yüngül, işıq, işığa gedir.Bu qədər açar və cildiniz də buna bənzər bir şəkildə baxır. Mənim makiyajımdan nifrət edirəm, mənim makiyajım ilə yuxuya gələ bilən bir adam deyiləm, bu mənim üçün iyrəncdir, mən onu götürməm lazım, amma həqiqətən nifrət edirəm! "

Fitness Fix

"Yürüyüşdən başqa, spin kurslarını sevirəm və kardioğumu sevirəm, amma bunu etiraf etməliyəm ki, mən velosipeddə belə yaxşı deyiləm, amma ürək-ya da aerobik bir şey etməyə çalışıram bu qədər vacib hesab edirəm və hər kəs bunu etdikdən sonra daha yaxşı hiss edirəm. Əlbəttə ki, daha kiçik siniflərdə və qruplarda daha yaxşı olarkən, insanların gobları olduqda mən özünü şüurlu hesab etməyə başlayıram ".

Daha ətraflı məlumat üçün, 31 mart tarixindəki xəbər bülletenlərində Bahar sayımıza baxın.

Videonu izləyin: Julia Louis-Dreyfus Acceptance Speech. 2018 Mark Twain Prize (Oktyabr 2019).