Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Gözəllik üçün Sümük Bişirmək: Sip və ya Uzaqda qalın?

Qış öz çıxış yolunda ola bilər, amma istilikdən asılı olmayaraq, bəzi isti sümük borusunda yudumlaşma tendensiyası hazırda daha çox ola bilməz. Şorba qəhvə kimi isti olar və onun tərəfdarları həm orada həm daxili, həm də xarici şöbələri vuran bəzi böyük fayda verən ən gözəl gözəllik və sağlamlıq iksirlərindən biri olduğunu iddia edirlər. Beləliklə, cəhd etməlisiniz?

Əsaslara Geri DönTərtəbə üçün emal edilmiş qidalar üçün fırıldaqçıya vurmaq istəyirsinizmi? Sümük çörəyi kömək edə bilər. Ünlü nutritionist Paula Simpson deyir: "Sümük suyu içmək ideyası maraqlıdır, çünki bu, ənənəvi yemək üsullarına geri dönür. "Sümük ehtiyatları minerallarda və qlükozamin, maqnezium, kükürd və fosfor kimi qidalandırıcıdır və bədənin daxili miqyasda şəfa verməsi və iltihabın azaldılması üçün bədən tərəfindən asanlıqla əmilir."

Böyük Bədənin BədəniJenny Schatzle görə, fitness və qidalanma mütəxəssisi, sümük çorbası "bağırsağınızın şəfa" və əlbəttə həzm yolunuzu ala bilir. Üstəlik, bir çox böyük fayda ilə doludur: gelatinin qidası. "Bu həyati əhəmiyyətli qidalandırıcılıq, həssaslığa və saç və tırnak gücü içində kömək edir" deyir. "Sümük suyu içərisində olan qidalar da selülit və qırışları qarşısını alır və şəfa verir."

Ancaq düşünün ...Sümük çörəkləri bədəni ümumi soyuqdan, ağrıdan və hətta yavaş-yavaş inkişaf edən saç və dırnaqdan yaxşılaşdırmaq üçün üstün bir qaynaq qaynağı olmasına baxmayaraq, Simpson sümüklərin özlərini normal hüceyrə halına gətirə biləcək zərərli metalları yığdığını nəzərə alaraq, proseslər. "Əgər sümük suyu istehlak edəcəyiksə, sümüyün lazımsız toksin ehtimalını azaltmaq üçün təmiz bir heyvan mənbəyindən azad, hormonsuz və ya orqanik bir şəkildə gəlir."

Harada olursunuzsa olun:
Özünüz üçün bəzi cəhd etməyə hazırsınız? IndieFresh gəmiləri təzə aşbaz hazırlanmış, diyetisyen tərəfindən təsdiqlənmiş bişirilmiş çörəklər və ya Bares Bones Broth-dan dondurulmuş çorba sifariş edə bilərsiniz.