Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Niyə Yetkin Aknenin Yüksələnməsi Nədir?

Yetkin sızanaqın yüksəlməsində göründüyü bütün səbəblər haqqında belə deyilir, amma onlardan şikayətlənən hər kəs üçün həqiqətən eşitmək istədiklərindən biri işləyən bir həlldir və onlar istifadənin bir siyahısı olmalı dan.

Stefani Torresin sözlərinə görə, Greenwichdə olan Delamar'daki Spa'daki estetikçi, təcrübəsində, ən böyük qırılma günahkarı olaraq ortaya çıxan üç şey var: hormonlar, stress və pəhriz. Beləliklə, hormonlarınızı istirahət və tamamilə yenidən işlətməyə çalışarkən, Torres deyir ki, bunların hamısının müştərilərinin dərisində ən böyük fərqi qazanmaq üçün bu yeddi svop və ipucu cəhd edin:

Daha çox su içmək. "Bu qədər asan və bir fərq edə biləcək bir nömrəli bir şey."

Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz: Acne və ya başqa bir şey mi?

GDO'ları izləyin- Şəkərdə yüksək bir şey var. "İşlənmiş qidalar şəkər miqdarında çox yüksəkdir və südündəki hormonlar çoxdur ki, həqiqətən dəri üzərində bir sıra edə bilərsiniz."

Üzvi olmaq üçün cəhd edin. Əlbəttə ki, qida svopları üçün asan deyil, Torres deyir ki, o, orqanik yeyən müştərilərin məsamələrində fiziki bir fərqi görür - xüsusən tamamilə vegan olanlar. "Onların dəriləri parlayır və gözenekleri daha aydın və daha kiçikdir. Onların cəsədləri bütün emal edilmiş materialları aradan qaldırmaq üçün çətin işləməli deyil. "

Balıq yükləyin. Omegalardan ötəri onlar cildin parlaqlığına səbəb olurlar.

Brokoli bir tərəfi var. Torres deyir ki, bu, cildin təmizlənməsi üçün böyük bir qidadır, çünki vitamin A, B, C və K və antioksidanlar, həmçinin pulsuz radikal zədələrə qarşı mübarizə aparır.

Qoz-fındıq üzərində qəlyan. Torralara görə onlar sink ilə yükləndikləri üçün, əslində ləkə səbəb olan bakteriyalara qarşı mübarizə edə bilərlər.

Qəhvə üzərində qıvrımızı düşünün. Torres deyir ki, çoxlu qəhvə içmək dəri üçün bir xəcalət gətirə bilər, çünki o, səthə gələn oksigen çatışmazlığına səbəb olur.