Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Dərinizə təmiz olmaq üçün 3 mütəxəssis məsləhətləri

Dəhşətli bir günün sonunda evə gələndən və təmiz və təzə hiss etmək üçün üzünüzü yuyunmasından daha yaxşı bir şey yoxdur - kimsənin istədiyi və ya sevmədiyi, kirli dəri. Amma cildinizdən daha təmiz olmaq üçün nə edə bilərsən? Siz təəccüblənirsiniz, amma cavab bəli. İşdə necə:

1. Doğru təmizləyicidən istifadə edin. Üzünüzü yuyarkən göründüyü, hiss etdiyini və hətta hərəkət etdiyini fərq edən bir dünya edə bilərsiniz. Santa Monica, CA, dermatolog Ava Shamban, MD, sizin xüsusi dərinizin növü üçün doğru təmizləyici seçməlisiniz deyir. "Quru və ya yetkin dəri üçün nəmləndirici glikolik turşusu olan sütlü bir təmizləyici seçin. Yağlı və ya sızanaqlı dərilər üçün, salisilik turşu və ya benzoil peroksid ehtiva edən bir jel təmizləyici ilə yuyun. "

Siz də əlinizdə olanları qurutmaq nədir?

New York dermatologu Julie Russak, MD, iki fərqli təmizləyiciyi istifadə etməyi məsləhət görür: biri səhər və gecə birində. Gündüz makiyaj, yağ və yığılmalar yığmaq üçün gecə və gecə daha büzücü bir istifadə edin. Səhər və axşam eyni təmizləyiciyi istifadə edərək bəzən dəri qıcıqlandırır və qurudar, iltihaba səbəb olur. "

2. Bir təmizləyici vasitəyə nəzər salın. Təmizləyici vasitələr bir gözəllik əsaslı halına çevrilmişdir və buna görə də: Səthi aşındırmaqla təmiz təmizlik yaratmağa kömək edirlər. Lakin, Dr. Russak onları istifadədən istifadə etməyi xəbərdar edir. "Bir təmizləyici qurğunun aşılması yaxşıdan daha çox zərər yarada bilər. Gündə iki dəfə alətdən istifadə etməyi təklif edən təlimatlarla gəlsələr də, həftədə bir və ya iki dəfə istifadə etməlisiniz. "

3. Müntəzəm surətdə çıxarın. Dr. Şamban deyir ki, cildin sağlamlığı əsasən dəri hijyeninizə və dərinizdə istifadə etdiyinizə bağlıdır. Eksfoliasiya təmiz, sağlam dəri saxlayır, çünki səthdə yığılmış ölü dəri hüceyrələrini çıxarmaq üçün kömək edir. "Yalnız ölü dəri hüceyrələri dərini qarışdırmır, həm də neftə və tökülmələrə kömək edə bilərlər", deyir Şamban.

Dr. Russak, cildin süpürülməsi üçün sağlamlıq üzlərini sevir. "Təbii üzlər kökündən əl və qara başlıqları çıxarır. Onlar ölü hüceyrə yığışmasını effektiv şəkildə aradan qaldırırlar ki, bu da sıxılmış məsamələrə və darıxdırıcı bir dəriyə səbəb ola bilər. "

4. Maska əlavə edin. Cildinizi daha da təmizləmək üçün Dr Russak dərin gözenek təmizləyici maska ​​istifadə etməyi məsləhət görür. "Mən SkinCeuticals Təmizləyici Maska kimi, çirkləri qaldırır və artıq yağ çıxarır," deyir. "Gözləriniz təmizləndikdən sonra, dəriniz təzə bir təməldir və oradan, dəriniz daha yaxşı məhsullar içərir."