Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Daha böyük bir düyün alınması haqqında bilmək lazımdır hər şey

Yaxınlıqda nəşr olunan bir hekayə The Daily Mail bir Kim Kardashian-esque butt əldə etmək üçün bir Braziliya qadın bir Brazillian butt lift haqqında $ 10,000-dən çox sərf nə ətraflı. 36 yaşlı Marlene Chinea, gündə 300-dən çox siqaret çəkdikdən sonra təbii olaraq arzu etdiyi rəqəmə nail ola bilməyəcəyini söylədi. O, bu prosedurdan keçməyi qərara aldı, burada bir həkim məşq etmək istədiyi kələyi ala bilmədikdən sonra öz qapağına dörd qəpik vurdu. Bu, dəyişən bədən ideallarını əks etdirən bir hekayəsidir və bəziləri kardashianlar, Nicki Minaj və fitnes modeli Jen Selter kimi Instagram bütləri ilə tanış olmaq üçün necə gedəcəklər.

Siz həmçinin bəyənirsiniz: 4 əsas düymlər

Rounder üçün arzu, böyük butt hər zaman yüksəkdir. Hər kəs mükəmməl belfeyə çıxmağın ümidsiz olmasına baxmayaraq, biz böyük kovacları sevirik və nömrələr yalan deyillər. Butt artırma və liftlər yüksəlir. Estetik Plastik Cərrahiyyə Amerika Cəmiyyətinə əsasən, 2014-cü ildə 21.000-dən çox adam pop artım prosedurlarına məruz qalıb ki, bu da əvvəlki ilə nisbətən 86% çoxdur. Və 2016-cı ildə bu tendensiya yavaşlamayır. Əməliyyat bir seçim deyilsə, 30 gün davam edən çətin bir problem sizin xəyallarınızın arxasını çatdırmaq vəd edir. Belə ki, derriere dəyişdirmək düşünürsən, hansı marşrut getmək üçün ən yaxşı yoldur? Sizin butt qurmaq və ya butt almaq daha yaxşıdır?

Sizin Butt qurmaq
Vücudunuzun idarə edə biləcəyi kimi bir çox cığır yapa bilərsiniz, ancaq, əgər siz hazırlıq popunuzu etmək üçün lazım olan düzgün pəhriz və qidalanma addımlarını almırsınızsa, glutunuzdakı dəyişiklikləri görməyəcəksiniz. "Squats tonqalanma və şekillendirmek üçün çox yaxşıdır", - deyə OrangeTheory Fitness məşqçisi Cindy London deyir, "lakin qüvvə təlimləri, kardiovaskulyar məşqlər və düzgün bəslənmənin kombinasiyası olmadan təsvir etdiyiniz popu almayacaqsınız".

Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz: Ən həssas Məşhur Butts

Maksimum nəticələr üçün bu sahəni hədəfləyən hərəkətləri qarışdırmaq faydalıdır. "Hər cür bədbin məşq, cığır, lunge və deadlifts aşağı bədən üçün böyükdür. Siz həmçinin glute kickbacks və ya eşşək vuruşları ilə butt əhatə edə bilər "London tövsiyə edir. İdman salonunun bir neçə səfərindən sonra popunuz dərhal açılmırsa imtina etməyin. "Genetika böyük bir rol oynayır. Bəzi insanlar bir qurtuluş ilə doğulur, başqaları bunun üçün həqiqətən çətin işləməlidirlər və bəziləri istədikləri görünə bilməyəcəklər. Təyin edəcəyi, müəyyənləşdirdiyi və qaldırdığı kasları qura bilmək üçün məşqlərinizə uyğun olun. "

Sizin Butt almaq
İki ən populyar populyasiyanın artırılması prosedurları, bir implantın kiçik bir kəsiklə və yağın bədənin digər hissələrindən dağıdıldığı yağ nəqlindən əlavə edildiyi butt ümumiləşdirmədir. Yaxşı bir pop artımının həssaslığı, poponun yalnız daha böyük olması deyil, yenidən düzəldildiyi zamandır. "Şəklək ölçüsündən daha vacibdir. Döş xərçəngi əməliyyatlarında olduğu kimi, maya plastik cərrahı Daniel Careaga, MD-də deyir ki, braziliyalı qapalı asansörləri "stuffers" hesab edən həkimlər var və sonra "shapers" var ". Yalnız böyük getmək və ya evə getmək istəyən birdən daha çox kontur çəkin. "

Hər bir fərd üçün şəkli və ölçüsü anlamaq da vacibdir. "Bir xəstədə böyük bir nəticə ola bilər, başqa birində qorxunc bir nəticəyə gələ bilər", Dr. Careaga deyir. "Buna görə proseduru müvəffəqiyyətlə yerinə yetirmək üçün lazım olan təlim və təcrübə olan bir board təsdiqli plastik cərrahı tapmaq çox vacibdir. Cərrahların "kosmetik cərrahlar" (belə bir şurası yoxdur), reklamçılar və ya ət bazarlarında izzətləndirən xəstələr və ya kosmetik cərrahiyyə zavodlarında cazibədar olmaq üçün endirimli reklamlar və endirimlər tətbiq edən cərrahlardan çəkinin. "

Sonuncu olun
İdman zalı üçün popo qurmaqdan əldə etdiyiniz nəticələr davamlı pəhriz və məşqlə davam etdirilməlidir. Eynilə Braziliyalı kalçalı lift kimi bir prosedurdan əldə edilən nəticələr sonsuza qədər davam edəcək. "Kestənizi qaldırmaq və formalaşdırmaq üçün istifadə olunan yağın təxminən üçdə biri transfer prosesindən sağ qalmayacaq və bədəniniz tərəfindən udulur və atılacaq" Dr. Careaga deyir. "Yaşayan yağ, həmin ərazidə olan təbii yağın bir hissəsi olacaq və bu kimi davranacaq. Kilo qazansanız, kilo alsanız, daha böyük olacaq. "

Həyata keçirilmədən və ya plastik cərrahiyyə vasitəsi ilə yırtıcı transformasiyaya yanaşmağınızdan asılı olmayaraq, sağlam həyat tərzinin qorunması həmişə istəmiş olduğunuz popun açarıdır. Londonda deyilir: "Əməliyyatdan qaçmaq üçün cəhd edin, amma əgər görünüşünüzü təbii şəkildə yaxşılaşdırmaq üçün hər şeyə cəhd etsəniz və bu özünə inamınıza böyük təsir göstərərsə, onda plastik cərrahiyyə bir seçim ola bilər" deyir. "Amma plastik cərrahiyyə ilə, hətta yeni görünüşünüzü qorumaq üçün sağlam bir həyat yaşayırsınız."