Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

The Super Easy Thing Carrie Underwood Killer Ayaqları almaq üçün edir

Hamımızın hamımız bilirik ki, Carrie Underwood bizdə ən yaxşı ayaqları üçün ünvana sahibdir, amma hamımızın bu yola necə sahib olduğu (və tutur!) Üçün sirlərini bilmərik. Bu həftə Instagram'da yerləşdirilən A-lister, video məşq prosesi sayəsində, biz artıq seçmənin bir ayağında hazırladığımız işlərə nəzər salırıq və bunu bilənlər nə qədər asan olardı!

Siz həmçinin bəyənirsiniz: Vanessa Lachey Çəki itirən sirləri yayır

Sizə lazım olan bütün iki havlu, mat və Carrie hərəkətlərini təqlid etmək üçün düz bir zəmindir. Onun yazısında ulduz deyir: "Donatma və ya mürəkkəb hərəkətlərə ehtiyac yoxdur, Erin Oprea [onun şəxsi məşqçisi] təsdiqləndi! İndi hərəkət edin!"

Videoda, Carrie, öz fitness və həyat tərzi geyim / aksesuar xəttindən, Carrie Underwood tərəfindən Calia (hər biri 15 dollar) dan havlu istifadə edir.

Gimnastika zalı lazım deyil, bu məşq Yeni Yılda fitness qaydalarınızı kickstart üçün mükəmməl bir yoldur!