Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Xloe Kardashian onun son çəki itkisi haqqında real gəlir

Xloe Kardashian qızı True doğurduqdan sonra, onun körpə sonrası ağırlığını necə itirəcəyinə dair daim müzakirələr var. Hər kəsin buna bənzədiyi təəccüblü deyil Revenge Body ev sahibliyi onun fitness səfərində izləyəcək - bütün bunlardan ötəri, keçmişdə onun dietası və sağlamlıq qaydaları haqqında kifayət qədər açıqdır. Lakin, insanlar gülməli diyetlər vasitəsilə böyük miqdarda ağırlığını itirdiyini iddia etdikdə, o, düz rekord təyin etmək üçün Twitter-ə müraciət etmək qərarına gəldi.

Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz: Xloe Kardashian nadir hallarda əvvəlki və sonradan onun çevrilməsini göstərir və yalnız kilo itkisinə yol vermir

"İnsanların qısa müddətdə böyük miqdarda ağırlığını itirdiyinə və ya insanlar bu gülünc dietlərə əməl etdiyini iddia etdiyinə görə həqiqətən xoşuma gəlmir". Kardashian son vaxtlar tweeted, "diyet böyükdür, adətən uzunmüddətli nəticələr yaradır. "

Crazy diyetlərdə iştirak etmək əvəzinə, Kardashian idman salonunda hər şeyi yavaşca aparır və bədəni üçün sağlam yeməklə məşğul olur. Onun yaxınlarda hazırladığı məşqlər bir çox reps, bantlar ilə bədən çəkisi təlimləri və onun qaçış bandında aşağı intensivlik kardioğu olan yüngül çəkilərdən ibarətdir.

Nəticədə, Kardashianın kilo verməsini necə seçdiyi kimsənin işi deyil, ancaq, sadəcə ümumi sağlam həyat tərzini yaşamaq üçün qərar verməyimizə kömək edə bilərik. Nəhayət, qəza diyeti ilə müqayisədə daha əlverişlidir və xüsusilə uzun müddətli nəticələrə malikdir.