Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Fitness Blogger, "Kardashian Butt"

Fitnes bloqçular bu il bizə bir şey öyrədərsə, Instagram'ın "mükəmməl" cisimlərə verilmiş şəkillərinə etibar edilə bilməz. Mədənin rulonlarını, şişkinliyini və qadın orqanlarında baş verən digər normal şeyləri gizlədəcək, bacarıqlı işıqlandırma və işıqlandırma olsun, süzülmüş bir ictimai media postu həqiqəti əks etdirmir.

Sizi də bəyənirsiniz: Fitness Blogger Ölçədəki Nömrənin Heç Bir şey etmədiyini sübut edir

Ən son fitness bloqçusunun fotoşəkilləri həmişə görünmədiklərini xatırlatmaq üçün Sara Puhto, Instagram'da yerləşdirdikləri şəkillərdən əvvəl və sonra, necə durduğunuzda sadə bir dəyişikliyin necə olduğunu birdən-birə yükləməyinizi asansörə verə bilərsiniz.

Puhto öz postunu yazıb: "Mən özümün düz düz ayağımda duruş mövqeyindən çəkinmiş yırtıcı pop mövqeyinə baxdığımı düşünürdüm". "Kardashian bacılarının bu qədər şöhrət qazandığı bir dünyada biz və başqalarının gördükləri fotolar həmişə reallıq deyildir. Onların ayaqları hər zaman bu qədər böyük görünə bilməz. Instagram-da şəkillərlə gedir, biz onları hədəf olaraq görürük və biz bu əzələ qazanmağı və ya çox yağ itirməyəcəyik deyə düşünürük, ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, gördüyünüz fotolar əldə edilə bilər, əldə edə bilərsiniz məqsədlərinizə, doğru bir mürəkkəblik, səbir və səylə hər şeyə nail ola bilərsiniz! Bədəninizin çəkdiyi fotoşəkili gündəlik bədəninizə görə müqayisə etdiyiniz üçün edə bilməyəcəksiniz. Onları motivasiya olaraq istifadə edin, lakin onlara çox yaxınlaşmayın. "

Bir kənara qoyan, Puhto bədən çevrilmə yolcağını 36,000-dən çox Instagram təqibçisinə sənədləşdirir. Daha əvvəlki bir şəkil, məşqçi Kayla Özines və Fitnessblender-dan daha çox qaldırdıqları qabıqlı "boots və deadlifts" qaldırdı.

Videonu izləyin: How to Start a Health and Fitness Blog 7 Mistakes to Avoid (Oktyabr 2019).