Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Superfood Miranda Kerr deyir ki, onun parıltılı dəri üçün məsuliyyət daşıyır

Çiy toxumu, qala və acai kimi superfoods-yəqin ki, ehtimal edirsiniz - onlar digər qidalara nisbətən çox miqdarda vitamin, qida və antioksidanlar ehtiva edir və daxili sağlamlığı və xarici gözəlliyi inkişaf etdirməyə kömək edir. Ancaq sizdə olmayan meyvə suyu eşitməmiş bir radar süfrəsi, Miranda Kerr sayəsində 15 dəqiqə şöhrət qazanır. Son dövrlərdə evlənmiş supermodel bildirib Yaxşı + Yaxşı nadir superfood onun parlaq dodaq üçün məsuliyyət daşıyır ki, o "noni parıltı" dubs.

"Mən 13 yaşımdan bəri içdim. "Bu, mənim sağlamlığım üçün əsasdır və mənim dəri görünməmiş səbəbidir. Noni belə inanılmaz bir tərkib hissəsidir. Onun müalicəsi və cavanlaşma xüsusiyyətləri ilə tanınır və bu, 100-dən çox vitamin və mineral olan bir antioksidandır. "

Siz də Dərinizi və Saçınızı Artırmaq üçün 11 Superfood-Toxumalı Gözəllik Məhsulları

New York diyetisyen Brigitte Zeitlin, BZ Bəslənməsinin sahibi deyir: "Noni, Pasifik Adaları, Cənub-Şərqi Asiya, Avstraliya və Hindistan üçün doğma bir tropik bitki. Noni meyvəsinə aid olan sağlamlıq iddialarının bir qismini təsdiqləmək üçün hələ çox araşdırma aparmaq lazımdır; ancaq erkən yaşlanma əlamətlərinə qarşı mübarizə edə bilən və antiinflamatuar bir vasitə kimi çıxış edə biləcək antioksidantlar olduğunu göstərmək üçün araşdırma edilmişdir. Bir anti-iltihab kimi, bu suyu dəri qırmızı, şişkin və şişkin olmaq qarşısını almaq kömək edə bilər, və bunun əvəzinə dəri təmiz, hətta və parlaq saxlamaq. Bunun içərisində antioksidanlar yaşlanma əlamətlərini qarşısını almaq üçün kömək edə bilər, üzünüzdə qırışlar kimi açılır (sərt pas!). "

Zeitlin'e görə anti-inflammatory fayda əlavə, bəlkə də noni meyvə suyu ən yaxşı dəri faydası yüksək miqdarda potasyum gəlir. "Potasyum çatışmazlığı dərinizin qurudulmasına, quru və ağırlaşmasına səbəb ola bilər. Potasyumda yüksək olan noni meyvə suyu kimi yeməklər, dərinizi nəmləndirir, təzə, yumşaq, gənc və parlaq saxlayır.

Yəni, harada satın ala bilərsiniz və necə istifadə edə bilərsiniz? Zeitlin deyir: "Bunu suyu və ya çay kimi içmək və ya tablet şəklində aparmaq olar. "Əlavə / çay bölməsində və ya aradığınız şəkildən asılı olaraq şirələrlə bir çox sağlamlıq ərzaq mağazalarında tapılsın. Mən 8 unsiyasız yarım şüşə (4 unsiya) qeyri-meyvə suyu ilə qarışdırmaq məsləhətdir. Şirin suyu yarıya endirirsiniz, nəmlənmə vəziyyətinizi daha da artırırsınız və şirənin bir az dadını özünüzə ayırırsınız ". Ayrıca suya və ya gündüz süzgəcinə qarışan qeyri-meyvə tozunu da tapa bilərsiniz.

Zeitlin böyrək və ya qaraciyər problemləri varsa və ya kaliumla məhdudlaşdırılan bir pəhriz təqib edirsə, noni meyvə və onun suyu qarşısını almaq üçün deyir. "Əgər qan tinerləri və ya kemoterapiya kimi müəyyən dərmanlar alırsınızsa, bu qidandan qaçınmaq da vacibdir".