Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Kim K., bu kədərli fotoşəkildən sonra Viral yola çıxdıqdan sonra onun bədənini dəyişdirən Diet dəyişikliyini açır

Kim Kardashian Qərb həyatının çox hissəsini ictimaiyyətin gözündə keçirdi, onun nə üçün, nə yeydi, nə də yaşadığı üçün tənqid olunurdu. Kardashian Qərb özünü hər kəsi mətbuatda görüb, amma xüsusilə bir akkord vurdu və bəzi həyat tərzi dəyişikliklərinə səbəb oldu.

Bir müsahibəsində Baxış bu həftə, Kardashian Qərb, Meksikadakı bir səfərdə özünü "qorxunc fotoşəkillər" gördüyünü və "insanlar fotoşəkil çəkdirdiklərini və onları kəskinləşdirərək" onlayn gördüyünü söylədi. Halbuki, ictimaiyyətin həddən artıq reaksiya göstərməsinə baxmayaraq, hadisənin daha da yaxınlaşmasına səbəb oldu onun fitness qaydalarına və pəhriz vərdişlərinə baxın.

Kourtney Kardashian Bu Məşhur Trendli Qocalma Əməliyyatına Son Məşhurdır

"Mən, əlbəttə, mənim ən yaxşı şəklində olmamışdır. Mən 12 həftə ərzində işləməmişdim. Mənim uterusumda iki əməliyyat var idi ... Mən özüm kimi hiss etmədim və sonra insanlar onları kəskinləşdirir və onları pis vəziyyətə saldıqda, sonra ətrafdakılar mənim kimi idi, "Tamam. Onu birlikdə alacağam ".

"Birlikdə olsun" deyə, o, sosial mediada tapdığı "bürokratik qız" ilə işə başlamış və onun dietini "tamamilə dəyişmişdir". "Yalnız üç həftədir, mən də uzun ömürdüm", - ikisinin anası dedi. "Mən mütləq hesab edirəm ki, bu işləri görməlisiniz. Hər səhər 5: 30-dan 6: 00-dək qalxıram, uşaqlarım qalxmadan əvvəl işləyirəm və indi bir saat yarım işləməyim [hər amma mən səni itələyən şeylər var deyə düşünürəm. "

Siz də bəyənirsiniz: Bu Diet yalnız Yılın ən yaxşısıdır

Onun qidalanmasına daha yaxın baxdıqdan sonra Kardashian Batı onun "bədən qurucusu" ndan kömək istədi və onun səhhətinin ən sağlam, özünə məxsus olmağından qorunan bir səhv etdiyini başa düşdü. "Mən az düşünürdüm," Tamam. Mən yalnız bu yeməyim deyiləm. Amma tamamilə heç bir karbonhidr yemək yox idi və bu mənim üçün çətin. O, mənim yemək planımla mütləq sağlam carbs, tərəvəz əlavə etmək üçün mənə kömək etdi. Mən yalnız düzgün yeməməmişdim. "

Bir aydan az olmasına baxmayaraq gerçəklik ulduzu böyük nəticələr əldə edir. "Zatən bir neçə həftə içində bədənim sıxlaşdığını görürəm. Mən sanki küçümsəydim və yerə gəldim və həyəcanlandım. Biz bu sıx məşqləri edirik və mən işləməyi sevirəm. Bu mənim üçün böyük bir stresdir. "