Popular Ismarıclar

Redaktor Seçimi - 2019

Gözəllik Tətbiqi Elle Macpherson 20-ci illərdə heç vaxt etməyib, amma 50-ci illərdə onu sevir

Elle Macpherson çox şeyi bilir, amma supermodeli düşünərkən ağla gələn bir söz varsa, onun ləqəbi "Bədən" dir. Karyerasını başlayan gənc bir model olaraq, Macpherson'un inanılmaz uyğun fizikası onun monikerini vurdu və 54 yaşda onun rəqəmi inanılmazdır. Göründüyü kimi, Macpherson, sağlam və həyat tərzinə uyğun bir bədəni həm sağlam bir pəhriz, həm də üst səviyyədə tutmaq üçün xüsusi fitness rejimini istifadə edərək, verər. Xoşbəxtlikdən bizim üçün, Macpherson onun markası WelleCo'nun qabaqcıl mağazasının açılışını qeyd etmək üçün son bir müsahibədə bütün gəncliyini artırıcı sirlərini açıqladı. Oxuyun!

Siz həmçinin bəyənirsiniz: Christie Brinkley Timeless, Gənclik baxışı üçün kredit verdiyi 2 proseduru paylaşır

NewBeauty: Necə göründüyünüz kimi gənclik kimi axtarırsınız?

Elle Macpherson: Budur, mənim narahatlığım gənc görünməyəcəkdir, mənim narahatlığım bədənim bəsləndiyi zaman xoşbəxtlikdən bəxş edə biləcəyi qədər yaxşı hiss etməkdir, mənim dəri gözəl görünür və bədənim böyük görünür. Hər gün mənim [WelleCo] supergreens'i götürürəm, bəlkə gündə iki dəfə olsa da, günortadan sonra bir saat yoga edirəm, çox su içirəm, yeddi saat yatıram və bitki bazlı bir pəhriz var.

NB: Bitki bazlı dietiniz haqqında bizə bir az məlumat verə bilərsinizmi?

EM: bitki, toxum, qoz-fındıq və meyvəni yeyin. Diyetisyenimdən öyrəndiklərimiz yemək yeyən miqdarın deyil, yeməklərin keyfiyyəti və maddələrimizdən nəğd içindəki şeydir. Mən yemək olduğum qida keyfiyyətinə görə çox daha çox yemək, daha çox məmnun oldum və bədənim çox qidalandırıcı yeməkləri sevən olduğunu fərq etdim.

NB: 20-ci və ya 30-cu illərdə heç vaxt baş verməmiş bir gözəllik və səhiyyə təcrübəsi varmı, amma 50-ci illərdəki prosesinizə yaxşı bir əlavə oldu?

EM: Bəli, heç vaxt sauna etmək üçün istifadə edilmədim və indi mənim başınızla oturub bir infraqırmızı sauna olan bir ev sauna var. Mənim immunitet sistemini dəstəklədikləri üçün müntəzəm saunalar alıram, onlar detoks üçün yaxşıdır və bu xüsusilə müalicə üçün böyük bir gem saunasıdır. Mən də bir çox quru bədən fırçasındayam, daha kiçik olduğum zaman, amma sonra dayandım və indi yenidən başladım. Anlamaq asan - online dərslər var, ancaq ürəyə doğru təbii bir fırça ilə fırlanır. Yalnız dövriyyəyə deyil, kölgəlikdən də çox asılıdır. Mən gənc olanda da yoga etməmişəm, idman meydançasında çox çalışdım və işləyirdim və bu gün daha çox ümumi tətbiqlər seçirdim, çünki mən bədənimdən gözlənildiyi kimi məndən faydalanıram.

NB: Yoga nə vaxt tez-tez edirsiniz?

EM: Mən bunu hər gün etmək niyyətindəyəm, amma bunu həftədə 5 gün deyə bilərəm.

NB: Erkən modelləşdirmə günlərinizdə istifadə etdiyiniz və bu günə qədər istifadə etdiyiniz bir gözəllik məhsulu, hiylə və ya müalicə varmı?

EM: çox su içirəm - bu bir oyun dəyişdirici, insanlar nəmlənmə dəyərini aşağı salır və insanların yaxşı bəslənmənin dəyərini aşağı salacağını düşünürəm.

NB: Sevdiyiniz ofisdə müalicə və üzlər varmı?

EM: Mən, həqiqətən, bir üz şəxs deyiləm, bir gözəllik qızımdan daha çox sağlamlıq qızım. Və böyük bir şey bədəninizin içindən baxdığınız təqdirdə dəri özünə baxır.

NB: Retinoldan istifadə edirsiniz? Əgər belədirsə, hangisi sevimli?

EM: Xeyr, mən günəşdə yaşayıram. Mən Miami'de yaşayıram.

NB: Böyük fotoşəkil / selfie çəkmək üçün hər hansı bir fənd varmı?

EM: Gülümsəmə! Adətən insanlara işığını tapmaq üçün deyirəm. Böyük bir işıq mənbəyini tapın.

NB: Böyük bir fotoşəkil çəkmək kimi pəhriz və fitness qaydalarınız nədir?

EM: Mən, həqiqətən, saxlanılana inanıram. Baxım çox daha asandır - bir şeyin gəlməsindən və daha sonra çəkiliş üçün hazırlaşmaq üçün bir proqrama tam güc tətbiq etməyə çalışandan daha pis bir şey yoxdur. Mən hər zaman bir saxlama proqramına sadiq qalmağı çox asan tapıram.

NB: Mağazanın açılması və WelleCo'nun genişləndirilməsi haqqında bizə bir az məlumat verin?

EM: Qlobal açığımız 100 qapımız var, amma Amerikada ilk flaqmanımızı açmaq, NYC-nin yolunu açmaq, bu qədər maraqlıdır. İndi hər anı sevirik. Biz Crosby və Broome-də buradayıq.

NB: Marka üçün nə olacaq?

EM: Sephora ilə gələcək ay üçün böyük bir işimiz var, bu bizim üçün çox maraqlıdır!

Spoiler: Marka, həm də kişilərə və qadınlara istiqamətli faydaları olan güclü adaptogenlər və dərman bitkiləri ehtiva edən yeni SuperBoosters əlavəini təqdim edir. Yeddi fərqli çeşid ilə hər kəs üçün bir şey var, belə ki, daha ətraflı məlumat üçün noyabr ayında WelleCo.com-a baxın.